世界腸道健康日 | 你的腸道健康應(yīng)當(dāng)被放在首位
2024.05.29
今天是5月29日，是第20個(gè)世界腸道健康日(WDHD)，你關(guān)注到你的腸道健康了嗎？
今年世界腸道健康日的主題是“Your Digestive Health: Make It A Priority”，你的腸道健康應(yīng)當(dāng)被放在首位。
腸道作為“身體健康的第一道防線”，不僅是人體的消化器官，更是最大的免疫排毒器官，甚至被喻為人體的“第二大腦”，堪稱身體最勞累的器官。
在快節(jié)奏的今天，越來(lái)越多的人面臨著腸道的加速衰老、受損的健康困境。
許多不健康、不規(guī)律的生活習(xí)慣正讓不斷侵襲著我們的腸道，破壞著腸道微生態(tài)平衡。
要知道，腸道及腸道微生態(tài)肩負(fù)著人類99%營(yíng)養(yǎng)吸收、80%毒素代謝以及70%的免疫能力。甚至最新研究表明，腸道微生態(tài)對(duì)人類的情緒、思維也有著重要影響。
為了你的腸道健康，請(qǐng)記住以下六個(gè)重點(diǎn)要素
聯(lián)系我們
我們不在，歡迎您提交信息
我們會(huì)盡快回復(fù)
